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Manger mieux, tracker nutrition & perdre poids, c'est facile avec Lifesum: votre journal régime & compteur calories. Recevez votre guide repas, plan santé & recettes saines pour une vie plus équilibrée.?

Votre guide santé Lifesum sera votre moniteur alimentaire & journal diététique au long de votre parcours. Votre régime commence avec votre journal poids & planificateur de nutrition Lifesum: choisissez votre plan santé, traquez vos repas, et c’est parti! Recettes basses en calories pour manger mieux et perdre poids seront également à votre disposition. ??

TOP 3 DES FONCTIONNALITÉS
1) Votre plan santé vous permet de perdre poids, manger mieux ou prendre du muscle. Choisissez votre objectif & recevez un plan nutrition & journal diététique personnalisé.
2) Notre compteur calories & journal poids sert comme moniteur de votre apport alimentaire tous les jours. Traquez repas & nourriture sans stress avec notre scanneur de code-barres intégré.
3) Notre macro tracker vous permet de voir vos calories & votre nutrition quotidienne en un coup d’oeil.

Votre planificateur régime personnel.
? Votre guide santé vous offre un test: découvrez le journal poids le mieux adapté à vos objectifs & habitudes.

?Votre macro tracker: un moniteur alimentaire tout pratique.
? Pour savoir la nutrition & les calories de votre nourriture, scannez à l’achat. Votre fidèle macro tracker & compteur calories vous aidera à atteindre la bonne valeur énergétique sans riens attendre en retour (sauf une petite caresse de temps en temps.)?

Votre planificateur & guide repas.
? Nos recettes délicieuses feront de vous une superstar de cuisine saine. Explorez nos idées nourriture & casse-croûtes cétogéniques pour résister aux sucreries. ?

Votre journal régime vous motive à améliorer votre santé!
? Restez sur la bonne voie et maintenez votre équilibre interne: recevez messages et alertes pleins d’encouragements et d’infos sur vos progrès.
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Votre journal diététique & guide repas Lifesum vous aide à retrouver votre meilleure forme. Nous croyons en vous, et nous serons votre guide santé à chaque étape.
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Lifesum, c’est pour la vie saine et simple.

?Lifesum s’intègre à Google Fit & S Health. Exportez vos données de nutrition et de sport de Lifesum à Google Fit & S Health. Importez vos mesures de poids et de fitness de Google Fit & S Health à Lifesum. ??

Pour bénéficier de fonctionnalités supplémentaires comme régimes spécialisés & infos nutritionnelles détaillées, ou bien synchroniser vos données avec des applications de fitness telles que Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo et Runkeeper, optez pour l’abonnement Lifesum Premium.

Instructions :

- Transférer l'application vers smarphone/tablette
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